Hola soy nueva aqui,
Empeze ayer y tambien tengo que perder 25 kilazos, a ver si nos ayudamos entre todas

que bieeeen!!!
por fin alguien contesta!!
Yo tb 25!!cuando empiezas??yo he empezado hoy...y estoy de los nerviosssss...necesito perder 25 kilos antes de septiembre que es mi boda!!!!
Quiero estar preciosa y no ser una bola blanca!!!!!!

Empeze ayer 9/01, y me gustaria poder ponerme bikini este verano, di a luz el 16/10 y estoy desesperada con los kilos y la tripa, ya veras como este verano estamos divinas, y en tu boda vas a dejar a todos con la boca abierta .

Hola, soy nueva en esto de los foros, he empezado mi dieta pronokal y es mi segundo día, hoy estoy un poco mejor porque ayer "virgen santisima" me dolia la cabeza muchisimo y por la noche no pude ingerir nada, lo acabe vomitando, me imagino que es normal, puesto que el cambio para el cuerpo es drástico.
Ah!! tengo que bajar 20Kilazos
Por favor, podríais contarme que tal os va? más que nada para no sentirme sola en esto, ya que la gente de mi alrededor creo que no lo entiende y tampoco quiero hablar mucho de ello.
Gracias y bss

La gente no suele entenderlo...en mi curro flipan con que tome sobres y no coma comida!!!siempre critican...pero que me quiten lo bailao!!!!!
Yo hice PNK hace 3 años baje..20 kilos...pero la deje a la mitad, me aburri, me fui a vivir sola...un sin fin de catastroficas desdichas que me hicieron coger 25 kilos...lo perdido + 5 más.
Mi madre que la hizo conmigo bajo 18 y no los ha recuperado....yo la cagué...

Ahora como no me lo puedo permitir la voy hacer cn los sobres que me sobraron a mi y a mi madre y con los sobres de decathlon que ayer compre....Me he comprado las tiras de acetona y anoche no estaba en cetosis...(aun es pronto pero apetecia probar!!!)
El caso es que yo la empecé ayer y menudos dolores de cabeza que tengo!!!!!!Cenarme anoche coliflor fue super triste, viendo como mi novio comia lomo!!!
Pero esta mañana me pese.....0,7 menos en un dia!!!
Casi un kilito!!!Se que no deberia pesarme todos los dias...pero he visto la bascula que me pedia pesarme!!!

Truco: echarle curri a la coliflor mientras se cuece....le da "algo" de sabor....

Hola chicas, solo entro para daros ánimos y para deciros que aunque al principio se pasa un poco mal, la verdad es que la primera semana fue matadora, merece la pena.
En este foro encontré un montón de apoyo para los buenos y malos momentos y gente estupenda que me siguen ayudando y que me hacen mas facil el camino, ¡no sé que hubiera sido de mi sin ellas en navidades! pues eso que ánimo y al toro, que esta es una carrera de fondo en la que no hay que desfallecer y sobre todo pasar de todos los comentarios de la gente porque al principio sobre todo cuando te ven no te dejan hacerlo en paz y ya supone un gran esfuerzo como para que encima te estén quitando los ánimos, pero ya vereis cuando os vean mas adelante, todos se quedan con la boca abierta.

Muchos ánimos a todas.

Chic@s quien no lo entienda, quiza sea por no haber tenido que hacer una dieta tan drastica, pero entre tod@s nos tenemos que echar una manita, veo que hemos empezado el 9/01, vamos a ir animandonos poniendo las perdidas, y a ver si con un poco de competitividad se hace mas facil.
Por cierto cada vez que huelo los sobre tengo unas nauseas horrorosas, no se si os pasara tambien, y las galletas de naranja, no he comido nada peor en mi vida (y compre DOS cajas), asi que a echarle valor, jaja

Yo también soy nueva en esto de los foros, ¡y la verdad es que estoy encantada de haber entrado!

Hoy es mi segundo día y me encuentro bastante bien. Ayer pasé un día regular, por la mañana con bastante dolor de cabeza y a mediodía vomité la horrorosa pizza. Por dios! como puede haber algo tan malo! Voy a investigar alguna receta porque creo que algo hice mal. La tarde en cambio fue estupenda y hoy también! Espero que me dure y siga motivada. ¡y espero ayudaros y que me ayudéis!

Animo chicas, veréis lo guapas y sanas que vamos a estar. A por el jueves!

Tere

Ah! Mido 1,74 y peso 87 kilos. La Dra. me ha puesto una meta de 68 kilos, pero me gustaría volver a los 62-64 que pesé mucho tiempo.

Chicasssssssssssssssss
me he pesado!!!
Empecé el martes con 91 kilazos y hoy, jueves, 89kg!!!!
tooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooma!!!!!
2 kilazos en 2 dias!!!!
pero que maravilla!!!me hice la prueba de la tira de acetona y ya estaba en cetosis!!
Asi que ya bajo como la espuma!!!!!!
Ahora ya no son 25...sino 23..Y ESO SUENA MEJOR!!!!!


MO-TI-VA-DA!