Hola a todas!
Permitirme presentarme, me llamo Cat, tengo 24 años y tengo que perder entre 15 y 20 kg. Todos estos que tengo que perder, los ha cogido en 2 años a causa de unos problemas personales y ahora, una vez superados psicológicamente, me toca trabajar la parte física!
Mañana empiezo la dieta con protocolo Pronokal pero voy a hacerla con otros productos, mi economía no me da para Pronokal. Son productos que de Francia, yo vivo aqui y hay muchisimas marcas diferentes. Quería pediros si alguna de vosotras podria enviarme la composición de uno de los productos pronokal, no sé, or ejemplo de tortillas. Es para poder comparar con la composición de estos productos que yo he comprado, me da un poco de miedo no entrar en cetósis con ellos....
Igualmente, el protocolo Pronokal que tengo es bastante antiguo y no seguramente hayan habido cambios de años para acá, si alguna de vosotras me pudiera enviar el protocolo actual, ya seria estupendo!!
Muchísimas gracias de antemano y mucha suerte!

Cat

Si tienes facebook, en la pag de pronokal estan colgadas todas las hojas de las fases. Yo no tengo tortillas, si te vale otro dimelo.