chicaaaaaas !! empee el 14 de octubre con pronokal y en navidades la cage y ya m fue imposible segir la dieta la deje en fase 3,4 pero aun asi sigo comiendo poco para bajar mis 20 kilos ya llevo 19
de 80 y ya estoy en 61 ! aunque deje la dieta sin ella no lo hubiera consegidooooooo !
asique estoy muy contentaaaaaa 1 kilito mas y los queridos 60 !

Hola albi y Bienvenida!!

Yo empecé la dieta en noviembre y he tenido un parón obligatorio por problemas economicos. Pertenezco a un post que se llama "empezamos en noviembre!!" y somos un grupo muy variado. Hay gente que hace pronokal, otras dukan, otras como yo despues de dejarlo forzosamente intentamos no recuperar el peso perdido......y los lunes tenemos el peso forero"!!

Te invito a que te des una vuelta por allí si te apetece y sobre todo....Bienvenida!!!