Para amantes de la patata.
Si no te gustan no hagas esta dieta porque te resultará muy monótona.
Es un plan económico, práctico y saciante.
Podras bajar peso o mantenerte para no engordar.
Si lo qu quiees es mantener tu peso haz la dieta dos dias al mes.
Cuando no indique nada al respecto el menú la bebida que tomes tiene que ser agua.
Promete un kilo a la semana.

DESAYUNO
-CAFÉ O TÉ
-ZUMO NATURAL DE FRUTAS PREFERIBLEMENTE DE POMELO

COMIDA
-LA CANTIDAD QUE DESEES DE PATATAS ASADAS CON LA CASCARA Y CONDIMENTADAS AL GUSTO
(no puedes utilizar grasa, mantequilla ni margarina.Puedes prepararlas con limón, pimienta y especias)

CENA
-SOPA DE PATATA O INFUSIÓN
-LA CANTIDAD DE PATATAS QUE DESEES AL HORNO CON LA CASCARA BIEN TOSTADA.

Noha, si sigues esta dieta te acabaremos llamando Miss Potato!!

joer me acabo de empachar solo de leerlo jajajajajajaja a mi las patatas va a ser que no puf me dió hasta sed ... Agua, Agua

No dice el refran que el que no quiere una taza de caldo le dan cuatro?, pues a darle a la patata!
A mi si me las ponen fritas con ketchup no digo que no pero asi ya me salieron por los solo de pensarla

que buena pintaaaaaaaa
pero paso al final voy a acabar detestando las patatas y noooo prefiero comerlas de vez en cuando jejejeje...goty gracias por currar un pokito miss dietas

Te ha gustado?, a mi me resulta muy empalagosa tía!
Para que veas que soy de palabra y te he puesto las dietas, eh..a ver si dejas de ponerme al pingo ya..

es verdá te lo has currado muy bien jejeje...

a mi q me encanta la patata m suena genial, xo de verdad pierdes peso???

Pues deberia..me la he sacado de un libro de dietas, nunca la he probado, yo creo que es una dieta con muchas carencias y demasiado repetitiva, por mucho que te guste una cosa..(en este caso la patata), si la comes todos los dias te termina asqueando, bueno..menos el pan que de eso no creo que me aburriera nunca