hola mis niñas no e desaparecido pero e pasado un finde de esos para olvidar no pensaba contarselo a nadie pero creo que a vosotras os lo debo por todo el apoyo que e recibido,este sabdo me e enterado que mi EX va a tener un hijo como ya os e contado yo tengo uno de 16 años con el claro esta y al que ni siquiera a tenido la dignidad de comunicarle que va a tener un medio hermano el muy hijo de put.... no es que a mi me duela os juro por Dios que para nada alla el y la imbecil que teniendo ya 3 hijos a querido tener otro con el,pero si me preocupa y mucho la reacion que vaya a sentir mi niño,yo no se lo e dicho porq considero que tiene que ser el quien se lo cuente y me temo que lo va a pasar bastante mal aunque yo estare a su lado SIEMPRE y para todo lo que necesite.
No paso un bonito momento chicas pero aun asi y con todo no me e saltado absolutamente nada de mi dieta y sin con esto no me lanzo a tomarme una copa creo que podre con todo.
GRACIAS CHICAS UNA VEZ MAS POR ESCUCHARME

Hola chicas! Estoy pintandome la casa y estoy un poco desconectado de la red.. Pero bueno.. Hoy tengo cita a las 16:00 con el logo.. Y he bajado un poco mas.. Estoy cada dia genial..
El caso es que calculando.. el 60% de los kilos que debia perder .. ya los he perdido, asi que supongo que hoy me cambiaran a fase 2b y a ver que hacemos
Estoy genial.. Y cada dia mejor
Ayer empece a sacar ropa del armario y me estaba enorme!!

Animo chicas, que todos podemos !

Hola chic@s! pues andamos bien del estómago!!! porque yo tb estoy con dolor....pero bueno lo mio supongo que es de os nervios porque llevo un par de días algo regular por temas de salud de una amiga.

Sandra, por supuesto que el haber llegado a la meta es en gran parte gracias a ti, porque fuistes una de la que mas me empujastes antes de empezar cuando yo estaba hecha un mar de dudas y miedos y siempre has seguido ahí cuando lo he necesitado. Asi que te toca compartirlo conmigo. Espero que prontito hayas resuelto todos tus problemas y que te sigas manteniendo que al fin y al cabo es lo importante.
Un abrazo muy grande.

Selena lo malo de los divorcios con hijos es que no acaban el día que firmas, luego por desgracia empieza otro calvario porque lo quieras o no siempre va a ser su padre y tu vas a sufrir por él aunque ya no sea por ti.
Piensa que cada vez dolerá menos y que el tiempo podrá a cada uno en su sitio y como te han dicho, tu hijo seguro que lo llevará mejor que tú y a ti habrá cosas que te duelan mas que a él, intenta mirar a través de sus , observa sus reaccciones y muchas veces te dará lecciones de como enfrentarte ante las cosas, a veces los queremos tanto que sufrimos mas que ellos mismo ante la posibilidad de que les hagan daño supongo que es un instinto normal de protección pero a veces hay que tratar de dejar nuestro corazón fuera y mirar realmente a través del suyo. Besos guapa y aqui me tienes para lo que quieras.

Neska cielo, como no me voy a acordar de ti, es muy duro sentir que no puedes, fallar y volver a sentirte fatal porque has fallado, bastante tortura tienes contigo misma yo solo puedo estar ahí para darte un empujoncito de ánimo. Ahora tienes un objetivo, fase 5, pues intenta agarrarte a ello como una desesperada y cuando lo consigas, ya verás que bien te sientes. NO pienses en esos 200gr piensa en como has luchado desde el principio y lo que has conseguido hasta ahora.

Zariah lo tuyo tb es muy duro, cuando nos encontramos mal todo se hace mucho mas cuesta arriba y la verdad es que tu llevas una tremenda mala racha que no ayuda nada. espero que pronto tu estómago te pueda dar una tregua para que puedas realmente intentarlo, pero para ello te tienes qie encontrar bien de verdad sinó no hay forma. Haber si prontito me dices que ya estás repuesta del todo.

Adrian me encanta que sigas bien, no te olvides de nuestra cita

hola chicas si ya lo se que mi hijo ya no es un crio pero es muy sensible al igual que la jilipollas de su madre y quizas tengais razon y el sea mas fuerte de lo que yo creo pero mi instinto no me deja quizas ver que a crecido que tiene incluso edad de andar con novietas y de disfrutar de su adolescencia todos lo hemos echo,yo se seguro que le va a doler pero incluso creo que mas por mi que por el y mi cometido sera hacerle ver que a mi no me duele(aunq si lo a echo)no por el echo en si si no por la mentira que mantubo hasta el ultimo dia que lo eche de mi casa,pero bueno ya os contare que pasa solo espero que no sea demasiado dificil para el porq es lo que mas me importa en el mundo como a todas las madres claro esta yo no soy especial.
Bueno chicas muchas gracias,por estar siempre con una palabra de apoyo MAÑANA toca peso y espero por lo menos llevarme una alegria.
AMORES

Selena, mucho animo guapa, como dices toca ser fuerte y sobrepasar esto también .....porque igual que cada paso que has dado lo sentirás y seguirás avanzando porque así eres tu....no paras y sigues, hay tantas cosas que vivir que todo nos enseña!! Te mando un gran abrazo y mucho fuerza!

Marisbel,
Felicidades por el mttom no nos abandones que siempre sirven las recomendaciones y tus consejos que son muy asertivos y sobretodo muy sensibles, lo cual me encanta!

Sandra, mi querida Sandra, echale muchas ganas y espero te mejores pronto porque te extrañamos mucho todo el tiempo!!! Seguro que todo va a salir bien sobretodo con tu filosofía tan bella y buena!
Cuidate mucho y cuenta como vas!!!

Neska, seguro con la fase 5 estarás muy bien, si se puede....a pequeños pasos y a tu ritmo! Seguro avanzaras y pronto estarás festejando un buen bajón y pasandola de maravilla!

Zariah, que mal plan lo de tu estomago, ojalá que pronto mejores y después puedes retomar la dieta...vas a ver que a su tiempo te ira súper!,

Adrián, felicidades, debes sentirte como otra persona.....te felicito por tu avance y nuevamente recuerda que ya pasaste lo mas difícil y ahora es cuando no cejar!! Sino alargamos la cetosisi y no tiene casO!


Sonia, donde andas, mi pesos forero 67.7kg....ojalá todo vaya bien,,..


Etiam, igual, si te pasas por acá te mando un abrazote para que mejores pronto y nos visites!!


A todos los demás , nos estamos viendo pronto!!!

Besos
Lu

Hola a todas!!!

Espero todo vaya bien este fin de semana, he leído sus mensajes y da gusto verlos!!, me encanta que seguimos en equipo apoyandonos!! Y todo esto va porque hoy finalmente he llegado al 66 que era mi meta para cambiar de fase porque quería bajar lo mas posible para llegar a mi meta de peso que es 65, ademas hoy cumplo 3 meses a dieta con todas Uds.!!!

La vdd recordando de no ser por sus valiosos consejos y ánimos, leerlas por las noches, escuchar sus hienden, identificarme y hasta animar y regañar a muy pocas..... no lo hubiera conseguido,
porque cuando uno comparte las penas se aligeran y te dan una perspectiva de las situaciones que vivimos con este cambio, cada vez ze sufre menos hasta que hay un momento que disfrutas el cambio y las consecuencias que son no poder comer todo lo que se comen los demás deja de tener tanta importancia!! Las ansiedades que antes tenia por estrés y que suplía con comida desaparecieron poco a poco y ahora puedo cocinar pasteles, galletas llenas de chocolate, oler platillos maravillosos que me gustaría comer y no sufrir para nada.....al contrario, disfruto que haya quien se los como y entiendo
que eso no es para mi....será pero medido y controlado porque me quiero mas hoy que antes y no lo
voy a cambiar por nada! .....y menos por unos momentos de placer, prefiero ser feliz siempre por experiencias y momentos valiosos con mis seres queridos y no darle ese valor a la comida!!!!

Veo esta experiencia como un cambio de chip y tengo que agradecerles a todos, a Sandra con su
sabiduría y experiencia, a Marisbel con su buena alma y consejos, Sonia con su animo y gran perspectiva, selena con su valentía y apertura, Adrián con su sencillez y amistad, etiam con su animo y buen humor, Nonateska con su fuerza y gran espritu, Zariah con su fuerza incansable y honestidad,
eba con sus ánimos, aradia con su participación, adler con su perspectiva sana y fresca, neska con su honestidad y perdistencia y en fin.......a todos los que ha en de este el mejor post y nos ayudan y apoyan.....y a mi personalmente me dieron las fuerzas para continuar, se que el caminono se termina, apenas inicia y para nada es una despedida......solo les envió mi mas grandes agradecimientos y que sepan que si vienen a la ciudad de México tienen una amiga que con gusto las recibe¡!!!


Gracias, mil gracias,

Lu2012