Empezando pronokal

Dado el éxito de ésta dieta, merece un espacio propio

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Empezando pronokal

Notapor trasgu88 » Mar Feb 02, 2016 12:36 am

Buenas!!!
Ayer he comenzado con la dieta pronokal, bueno el protocolo pero utilizando sobres aptonia.
Me he cojido el cubo de 1 kg de chocolate y un pawuetito de sobres.
Los sobres están más ricos saben más a chocolate a la taza.

Bueno ayer fue un día horrible.
Me levante muy animada pero pase mucha hambre.
S media tarde empecé a notarme muy cansada y adormecida.
Me tome una lata de atún y espabile un poco.
Hoy me he medido la cetosis con la máquina de mi marido que tiene tiras por la diabetes y tenía ya 0.2 cuando lo normal es tener 0.0

Hoy he sentido menos hambre que ayer, pero no ha desaparecido del todo.

Además estoy luchando todo día, mi familia no me apoya porque ya no confía en que lo logre.
Me mandan fotos de lo que han comido hoy pa ver que hago.
Y mi marido bueno, confía más bien a ver que pasa y por que no haya que tirar un kilo de proteínas...

Ahora tengo bastante hambre. Asik. Intentaré descansar y mañana será otro día.

Ya he perdido 1 kg en sólo 24 horas y edo. Anima.
Cuando miramos la báscula y vemos resultados queremos continuar, pero luego nos da hambre y estamos pensado mil maneras alternativas de adelgazar sin pasar hambre.

Vaya tortura x dios!!!. Esperó pasen rápido estos días k di nooooo


31/1/16 93 kg
1/2/16. 92,1 kg
2/2/16. 91. Kg
7/2/16. 90 kg
26/2/16. 86 kg ( fin de pronokal)
Reeducacion y paso a dukan


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Re: Empezando pronokal

Notapor trasgu88 » Mar Feb 02, 2016 11:45 am

Día 3 en pronokal.
Llevadero.
Me levante con un hambre atroz.
Tome mi batido de chocolate y mejor.
Ahora a falta de 20 minutos para mi media mañana estoy que me subo por las paredes.
No se porque sigo con hambre si ya estoy en cetosis desde ayer.
He estado a punto de cargarla un par de veces pero me he contenido pensando lo mal que lo pase el primer día.
Hoy me he levantado pesando 1 kg menos k bien.
2 kg en 48h.
Eso mola.
Estoy deseando perder de vista ese 9 que hace años que no veo un 8!!!


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Re: Empezando pronokal

Notapor trasgu88 » Vie Feb 26, 2016 11:30 am

Bueno me despido de pronokal/ redupro.
He tenido un sustillo un pequwño retraso y he tenido que suspenderla.
Al final no ha sido nada, pero he de decir que esta dieta mo creo q sea loas acertado.
Una ve retomada la alimentacion fue increible lo mal que me senti fisicsmemte.
Tan solo.comi una galleta y en menos de media hora empce tener fiebre y escalofrios.
Tebgo la sensacion que mi cuerpo rechaza la comida.
Ayet no cene, porque no tenia ni hambre de lo mal wje me encontraba.
Ests msñana tenia hambre sin embargo tome un cafr con leche y 2 galletas y senti q. Me habia comido un jabali.

Lo unico bueno esq en poco menos de un mes he aprendido a comer y controlar las cantidades.
He fibalizado xon 7 kilos menos y un cuerpo bastante mas reeducado.
Pero ojo
Jamas recomendaría a nadie esta dieta.
Porque ahora mismo me siento enferma.
Rechazo la comida a pesar de tener hambre.
Mi cuerpo solo pide batidos y preparados.
En fin.
Intentare retomar ppcp a ppco mi vida eso si ahora sabiebdo comer.

Por cierto despues de 4 dias sin ir al wc gracias al maravilloso metodo redupro-prpnokal, he acabado tomando duphalac porq nada conseguia aliviarme.

Agradezco sobre todo la ayuda de las chicas, nuria, bet, amparo, maria angela y soraya (creo q no me dejo a ninguna)/jeje.
Deseo de todo corazón q os vaya bien y co sigais vuestro objetivo.
Yo continuare mi camino desde otra vida, quizas en dukan o una dieta hipocalorica.
Gracias mil gracias


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Re: Empezando pronokal

Notapor karakola » Lun Abr 04, 2016 2:55 pm

Buenos dias, empece la dieta el viernes y tras no.venirme bien vendo.todos los productos que compre a precios mas economicos.
Tengo una caja de chocolate caliente, otra de bebida sabor cacao, otra de galletas sabor cacao, otra galletas sabor naranja, un paquete entero de surtido salado y otro a falta de un sobre, un paquete de pastel sabor chocolate y otro de creps vainilla, uno de surtido de cremas y sopas y otro de tortillas suirtidas.

Todos menos una caja de surtidos salados lo que le falta es un sobrecito a cada caja, por eso los vendo y los pongo mucho mas economico.

Tambien tengo la caja entera de vitaminas el pack de 20 dias, solo a falta de un desayuno y un almuerzo

Contacto, 669259987, gracias!


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Re: Empezando pronokal

Notapor mikita » Mar Abr 05, 2016 8:49 pm

Hola Karakola! Porque abandonas la dieta? que te produjo??
Me interesan los prudctos. De donde eres?


mikita
 
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