Pues yo mi rutina diaria en el gimnasio, 2 horas al día. 1 hora de cardio y otra de ejercicios. Ahora me he apuntao a algo que no sé que es jajaja pero como pedían gente pa las clases que serán 3 días por semana pues me apunté... creo que es kick boxing o karate o algo así!

Y estoy deseando que empiecen las de baile latinoooooooooooooooooo, eso si que me gusta!

apuntada a las clases desconocidas... a ver si sera que quieren gente para que ayude a remodelar el gym jajaja

Kick boxing!!!!!!! Que valiente!! El kick boxing es una especie de boxeo pero se pueden dar patadas! Es bastante chungo!!!!! Bueno asi quemaras estres y si algun dia estas enfadada pues te ira muy bien!!!! ya nos contaras a ver que tal te va!

Me has dejado alucinada con eso de 2 horas al dia de gym, yo si voy 2 horas al dia al gym me quedo sin tiempo libre, bueno da igual que no tenga tiempo libre porque acabaria muerta el primer dia.

A darle fuerte al saco en el kick boxing

la solucion que yo encontre aisbe, es hacer rutinas de ejercicios de 15 minutos y asi algo se hara, yo hago taebo y con poco es algo

2 HORAS DE GIM! ERES UNA VALIENTE!!!!!
A mi no me gusta mucho porque prefiero hacer algo en grupo y/o que tenga baile.

Ya nos contarás de qué son esas clases, que seguro qe están genial.

¿2 horas de gimnasio? ¡Enhorabuena! y sigue así ÁNIMO.

Yo hoy he vuelto, tras muchos días sin ir, al gimnasio y esta vez lo he notado bastante. Estaba algo desanimada, pero cuando os leí por el foro me dije a mi misma que iría, y ahí estoy. Voy a ir todos los días, poco a poco, y voy a conseguir bajar de peso -lo sé, estoy convencida-. La verdad es que no me puedo quejar, pues el gimnasio donde voy no es como los anteriores que probé. Hoy cuando me han visto 3 de los entrenadores me han animado, me han seguido cuando he ido haciendo los ejercicios, y me han dicho que tengo que coger otra vez el ritmo... y eso gusta, y te anima mucho más.
Asi que ahí voy, con paciencia y constancia.
Besos.

Pues clarooo, verás como consigues que sea una rutina más. Además, ya no por adelgazar, sino que el deporte es muy bueno y va genial!! verás que carnes más apretaícas se te van a poner

que a este paso para la quedada vamos estupendas

Pues yo no sé si iremos estupendas o no, pero de vicio seguro que nos lo pasamos!!