HOLA, HOY EMPIEZO PRONOKAL!!!!

Dado el éxito de ésta dieta, merece un espacio propio

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Re: HOLA, HOY EMPIEZO PRONOKAL!!!!

Notapor Momis » Mié Abr 05, 2017 1:51 am

Hola a todas!!

Comencé con esta dieta proteinada (método KOT, ahora Zélé es lo mismo que PRONOKAL) el día 30 de Marzo pesando 82.8 llevo exactamente 5 días. Me he leído casi todo este hilo completo y me sorprende de que bajen tan espectacularmente, de momento me pesé y aparentemente solo he bajado dos kilos.... si me siento de bajón por eso, pero después de todo el dinero invertido no pienso rendirme.

Vivo en México tengo 41 años y es la primera vez que hago una dieta con sobres, es muy difícil a veces muero por mascar un buen pedazo de carne, pero luego me acuerdo de lo que gasté y se me pasa. Ojalá vuelvan a retomar este foro porque los animos que se dan entre todas! claro que ayudan!!! Mido 1.52 y mi objetivo es llegar a los 55 kg!!! Ojalá es mi sueño adorado!!!!

Besitos a todas!! :simpatica

30-03-17 82.8 inicio
06-04-17


Momis
 
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Re: HOLA, HOY EMPIEZO PRONOKAL!!!!

Notapor viktorvviktor » Mié Abr 18, 2018 4:36 pm

Artículo muy útil, ¡gracias! Las funciones de está Tefal Actifry 2 en 1 https://mejorfreidorasinaceite.es/tefal-actifry/ nos permiten cocinar 1kg de comida en 2 platillos independientes, al mismo tiempo y con la mínima absorción posible de aceite.


viktorvviktor
 
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