Muy buenas a todas!!
que tal??
Soy nuevisima en el foro!!
aunque llevo varios dias consultandolo, y me ha sacado de muchas dudas!
asi que de antemano........gracias a todas!!

pues os cuento........empece el miercoles con la dieta PRONOKAL, nunca la habia hecho. por supuesto con un medico.

bueno, pos he aguantado bien, pero ayer y hoy tengo un hambre que no me aguanto! como ansiedad!
lo he hecho todo perfecto.........y las tiras de las cetosis siguen sin ponerse moradas........

total, que no se porque no he entrado, cuando lo he hecho todo bien.........porque entiendo que ademas, si entro en cetosis, no me daria hambre, no?

cual puede ser el motivo?
veo por aki que la gente no suele pasar hambre con esta dieta!!

abrazos y animo a todas!!

Pues no sé por qué será, lo mejor es que lo consultes con tu médico o con las dietistas de PNK!
Espero que se te pase la ansiedad pronto. Ánimo!

Muchas gracias!!!!!!!
eso espero!!!

un saludo.

Hola y bienvenida!!!
Yo al principio, empecé el 27 de Enero, tenía muuuucha hambre, ahora no tanta pero sigo teniendo y como no sé que puedo hacer para aliviarlo, me pego tragos y tragos de agua y si con eso no resulta, me miro fotos de cuando pesaba 70kg y me veía estupendisima... más que nada por si te sirve de ayuda.
De todas maneras, cuando te de la ansiedad esa, podrías probar a salir a la calle a ver si así te olvidas de ello. Muchos animos!!!!!

Hola Aleila, yo entre en cetosis el septimo dia y la verdad que hasta ese momento tambien pase mucha hambre, pero no te preocupes que seguro lo estas haciendo bien solo que cada persona es un mundo.

Ah!!!!! y aguanta , no te desanimes que merece la pena, pasate por el post empezamos en febrero que entre todas te apoyaremos.

Saludos.

hOLAAAAA!!
anoche ya entre en cetosis!!

gracias por los apoyos........que alegria me dio ver la tirita morada! aunque a purpura oscuro no he llegao! jej

besos y animos!