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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Vie May 07, 2010 2:58 pm 
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Registrado: Mar Abr 06, 2010 12:15 pm
Mensajes: 515


Pues seo,no puedo ,no puedo,masss :risa :risa .






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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Jue Jun 10, 2010 8:17 pm 
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Registrado: Jue Jun 18, 2009 5:05 pm
Mensajes: 239
Ahora sí que puedo!!!
Estoy más contenta!! :simpatica Al final he empezado pronokal ya que después de ver el estudio que me hizo el endocrino y ver que tengo que perder 25-26k y que lo que tardaría sería un año (como mínimo porque conociéeeeeedome igual se me hacían 2) pensé que si realmente estoy sin ansiedad y mentalizada era el momento de empezar pronokal, puesto que se baja mucho más rápido. Todo con las pautas del médico, claro.
Pos estoy muuuuuuuuuuuuuuuuy contenta. El día 13 hará 1 mes que estoy con la dieta y me va genial. He descubierto el pan de proteinas y muchos días me hago bocadillos!! de lechuga, tomate y champiñones, ummmmmm!!!!
Vamos y que ni me ha dado la tentación de saltármela, lo que es la ansiedad, eh?
Bueno pos ahí voy, para el verano estoy divina de la muerte que te cagas, jajaja.


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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Jue Jun 10, 2010 8:46 pm 
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Registrado: Vie Sep 19, 2008 9:40 pm
Mensajes: 4689
Ubicación: mi casaaaaa
Edad: 38
Hay que aprovechar ese momento justo en que estamos mas fuertes. :ok


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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Vie Jun 11, 2010 2:06 pm 
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Registrado: Lun Mar 29, 2010 6:58 pm
Mensajes: 1352
de maravilla!!!!
animo wapi


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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Sab Jun 12, 2010 4:49 pm 
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Registrado: Vie Jun 11, 2010 1:14 pm
Mensajes: 600
Edad: 35
Hola,a pesar que no he empezado porque no han llegado los productos...quiero aportarte mi granito de arena por si puede ayudarte. Yo he echo miles y miles de dietas...y siempre acabo recuperando y vuelta a empezar,lo malo es que muchas veces nos pon3mos unas metas un poco largas y quizas deberias planteartelo así....has estado mala,bueno a todas nos pasa no? lo has abandonado una semana y has recuperado 4 kilos....bueno ,si no hubieras adelgazado esos 4 kilos primero,ahora tendrias 8 mas no? piensa siempre en positivo...que no puedes hacer la dieta 2 dias seguidos? planteate cada dia la frase hoy haré la dieta y cuando lo cumplas recuerda,a lo mejor hacer ese dia no te ha ayudado a adelgazar porque sólo ha sido uno,pero...tampoco has engordado nada no? al dia siguiente repite el proceso coo si fuera un nuevo dia y vuelbve a decirte...sólo hoy lo cumpliré...igual así lo consigues. Animo mi niña,si las demás pueden estoy deura que tú también!!!
:animo


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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Dom Jun 13, 2010 12:50 am 
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Registrado: Jue Jun 18, 2009 5:05 pm
Mensajes: 239
Gracias a todas,

Y sí 'porfin' eso me digo a mí misma... si otr@s pueden, ¿por qué no voy a poder yo?
Con la tontería ya llevo un mes y 8k menos... todo un logro en mi!!! Espero seguir así y para agosto ya estar en una de esas fases que ya se come carne, pescado... a ver.
Ayer fuí de cena con los del insti, me comí una ensalada de pollo! Bueno, la verdad que no la disfruté mucho porque aunque les dije que no me pusieran salsa, cuando empecé a comer ví que llevaba trocitos de piña y pera. Ya me veis allí quitando trocitos, porque claro... Espero no haber salido de cetosis y como no me quedan tiras, hasta el lunes no lo sabré. Igualmente hoy he seguido igual, como si fuera el primer día.

La verdad que estoy supercontenta, no tengo ansiedad que para mí es lo peor y estoy consiguiendo hacerla bien aún saliendo a tomar algo con gente.

Bueno espero que vosotras estéis igual o mejor que bien.
Ya me iréis contando.

:besote :oooabrazo


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 Asunto: Re: No puedo no puedo NO PUEDO
NotaPublicado: Dom Jun 13, 2010 3:42 pm 
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Registrado: Vie Jun 11, 2010 1:14 pm
Mensajes: 600
Edad: 35
Biennnnn!!!! :alegria ,me alegro un montón por tí y segurisimo que esta vez no has pasado de la cetosis!!! genial tú puedes! animo y ya te contaré yo el martes que empiezooo!! :pensando


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