para las que empezamos en octubre

motivada · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 11:27 pm **Mensajes:** 35

Hola a todos! soy nueva en este foro... bueno y en esta dieta... despues de haber hecho un monton de dietas diferentes por fin me he decidido por la pronokal y he ido al medico... mañana ire a comprarme mis primeros sobres de pronokal y bueno... empezaré el martes con ella...
Actualmente mido 1,65 y peso 96 kilos... tengo que perder unos 30 kilos... He creado un blog para ir contando mi experiencia pronokal por si os interesa: midietapronokal.blogspot.com
Ya os ire contando que tal me va... por cierto... hay alguien que esté más o menos en mi misma situacion?? y a las veteranas... algún consejillo que podais darme? que tal la experiencia?

Un besito muy fuerte y.... YES WE CAN!!!!

sandra carmona · 02/05/12.....79,7 16/05/12....77,5

¡¡¡BIENVENIDA!!! ¡¡Si quieres, puedes!! :animo

Tesla · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 3:43 pm **Mensajes:** 23

Hola! Me uno al reto, yo calculo que empezaré a finales de semana (en lo que reciben los resultados de los análisis y me envian los sobres). También peso 96kg aunque mido un pelín menos (1,58 cm). Mucho ánimo! :D

motivada · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 11:27 pm **Mensajes:** 35

Gracias por la bienvenida Sandra!! estoy segura que podremos!!

Que bien que haya alguien que empieze la dieta mas o menos como yo!!! y con el mismo peso!!! asi podremos ir aponyandonos mutuamente jejejejeje!!! Seguro que lo conseguimos!!!

Tesla · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 3:43 pm **Mensajes:** 23

motivada escribió:

Que bien que haya alguien que empieze la dieta mas o menos como yo!!! y con el mismo peso!!! asi podremos ir aponyandonos mutuamente jejejejeje!!! Seguro que lo conseguimos!!!

No es justo! Tú me vas a llevar unos días de ventaja! :lengua

motivada · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 11:27 pm **Mensajes:** 35

Pero eso no significa nada Tesla!!! mi organismo es de perder peso muuuuuuuuuuuuuuuyyyyyyyyyyyyy lento... así que.... ya verás como me pillas.... es más... esos días de ventaja son necesarios para que nos igualemos!!! jajajaja!!! :simpatica

sandra carmona · 02/05/12.....79,7 16/05/12....77,5

Si le haces honor al nombre que te has puesto,

Tu organismo se motivará y muchos kilos bajarás, porque motivada tu estás, jijijijijijijij :locos

haber donde te harán pareados y todooo, chiquilllaaa, jajajaa

motivada · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 11:27 pm **Mensajes:** 35

Jejejeje muchas gracias por tus animos Sandra!! yo creo que esta vez si lo voy a conseguir.... y por cierto muy bonito tu pareado!!! me ha encantado jejejeje!!

Bueno pues os cuento... esta tarde he ido a pronokal a por mis dosis de sobres... y ya lo tengo todo... 10 cajitas nada más y nada menos (lo necesario para dos semanas) y además todas las vitaminas, los minerales, las sales etc... necesarias para un mes... total una pasta... pero bueno ya sabiamos que esto era asi... además NO ESTAMOS GASTANDO DINERO... ESTAMOS INVIRTIENDO EN NOSOTRAS QUE NO ES LO MISMO!!!

Al final me he decidido por:
1 caja de chocolate a la taza
1 caja de bebida de coco
1 caja de bebida de sandia
1 caja de pancakes de caramelo
1 surtido de sopas
2 cajas de surtidos salados
1 caja de postres de babana split
1 caja de postres de pera con statracciela
1 caja de crepes de queso y bacon

Además he comprado tambien un surtido de aromas para el agua... (ya os contaré que tal..)
De momento preparadisima para empezar mañana y requetementalizada... ya he degustado mi ultima cena... así que mañana empezara el primer dia de la mejor parte de mi vida donde seré una nueva YO!!!! jejejeje ¡¡¡A POR TODAS!!!

Tesla · **Registrado:** Dom Oct 02, 2011 3:43 pm **Mensajes:** 23

motivada escribió:

Pero eso no significa nada Tesla!!! mi organismo es de perder peso muuuuuuuuuuuuuuuyyyyyyyyyyyyy lento... así que.... ya verás como me pillas.... es más... esos días de ventaja son necesarios para que nos igualemos!!! jajajaja!!! :simpatica

Al final va a ser antes de lo que pensaba, ya tienen mis análisis! Ahora solo hago el pedido y en dos días me llega. He pensado que la primera semana voy a pedir surtidos de casi todo, y así voy probando... Aunque estoy pensando en la forma más cómoda de llevar las cosas al trabajo... No se, me da corte estar con la coctelera :P

sandra carmona · 02/05/12.....79,7 16/05/12....77,5

¡¡¡Que bien!!! Asi arrancas enseguida, al principio es lo más práctico ya que no sabes que te va a gustar más, aúnque te aconsejen en cuestión de gustos nunca se sabe, con el tiempo también vas cambiando.

Yo me quede al final con casi todo dulce, preferia mi ensalada y mi verdura y luego mi batido dulce, las sopas o cremas las use en el invierno, porque no soy de cenar y un platito caliente me gustaba y con eso tenia suficiente, las tortillas para mi están bien logradas y te las puedes llevar ya hechas.

Los pasteles lo haces en casa sin que se queden muy secos (yo les ponia un poquito más de agua) los envuelves en papel de hornear y luego en albal, asi se conservan jugositos para merendar o a media mañana, te pides un café americano o una infusión (las dos cosas si quieres), una botellita de agua y como una reina :simpatica

jajajajajja.

Puedes perdirte los brick si pasas tiempo fuera de casa son muy práticos, aúnque ellos eran algo reacios, siempre ponian excusas para no enviarlos. :use

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