me presento

Dado el éxito de ésta dieta, merece un espacio propio

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me presento

Notapor trasgu88 » Dom Ene 24, 2016 12:42 pm

hola!!!
bueno no soy yo muy de foros y de escrobir, pero esta vez me he lanzado.

temgo 27 a;os y soy mama de un ni;o de 2 a;os.
siempre he sido gordita, vamos nunca he pesado menos de 85 kg que recuerde y tampoco he pasado de los 95.
excepto en el embarazo que me puse en 103 pero los baje todos a la semana del parto.
estoy harta de estar gorda! me deprime mucho estar asi, no me gusto, odio mi panza!!! y estoy harta de ir a dietistas a que me squen los cuartos.
mi marido me ha dicho que si tengo que gastar en una dieta que sea definitiva , xq la verdad ya llevo mucho gastado en dietas y ninguna me ha servido.
yo no sirvo para estar sufriendo un mes para perder 2 kg.
he decidido lanzarme al metodo pronokal pero vamos ni lo ca me gasto este pastizal.
he oido que algunas personas lo hacen con los sobres kot o siken.
el efecto es el mismo o no....

la verdad es q me parece un abuso y un atraco a mano armada lo de las visitas al medico y los sobres y he oido de gente que en la primera visita se ha gastado mas de 400E entre sobres complementos y de mas.
vamos esque no loca.

me gustaria saber los suplementos que hay que tomar, y los alimentos permitidos en la fase 1.

quiero perder unos 20 kilso y de verdad que ya estoy harta de lps fracasos.
si tengo que pasarme 2 o 3 meses mes sufriendo lo hare pero al menos que valga la pena, que a mi las dietas s e me dan fatal...... y eso de que te digam. en 7 meses habras perdido todos los kilos de mas!! vamos que 7 meses se dice pronto.


peso inicial 92 kg,
objetivo 70kg


31/1/16 93 kg
1/2/16. 92,1 kg
2/2/16. 91. Kg
7/2/16. 90 kg
26/2/16. 86 kg ( fin de pronokal)
Reeducacion y paso a dukan


Objetivo 55kg
trasgu88
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Re: me presento

Notapor Icoco » Jue Ene 28, 2016 6:38 pm

Hola transgu88 yo llevó una semana con redupro es exactamente igual que pronokal pero vale muchísimo menos lo compró a través de para farmacia cetrace (vía internet) y te llevan el control telefónicamente todas las semanas y de forma gratuita, es una pasada yo he bajado 3,300 en la primera semana y estando con la regla pero lo mejor ha sido la perdida de volumen....aparte tenemos un grupo de wassap por el que nos damos ánimos!! Ah por cierto yo tengo q bajar 30kg bueno ahora ya 26,700kg


Icoco
 
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Re: me presento

Notapor trasgu88 » Mar Feb 02, 2016 12:51 am

Me podríais meter en el wasap?? Te mando num por privado?


31/1/16 93 kg
1/2/16. 92,1 kg
2/2/16. 91. Kg
7/2/16. 90 kg
26/2/16. 86 kg ( fin de pronokal)
Reeducacion y paso a dukan


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Re: me presento

Notapor Icoco » Mié Feb 03, 2016 4:47 pm

Claro!!


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