PRONOKAL 2018

Dado el éxito de ésta dieta, merece un espacio propio

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Re: PRONOKAL 2018

Notapor rodbe » Mié Abr 11, 2018 6:14 pm

Hola todas¡
Esta semana regular, veo por el foro que todo el mundo baja un montón de peso. Esta semana solo he bajado 700 gramos.
El fin de semana que viene celebro mi cumple con retraso, supuestamente es una fiesta sorpresa por mi 40 cumpleaños (Mi marido que no sabe guardar nada). Me han dado día completamente libre... Me dice que me olvide de la dieta. Seguro que me salgo de la cetosis! estoy un poco asustada. Igual luego me cuesta entrar en cetosis. Alguna se ha salido de la cetosis. Pero también quiero disfrutar de la sorpresa y del día, 40 no se cumplen todos los días!!!! :simpatica .
Sobre los gases, yo tambien tengo. Nunca he sido de gases pero ultimamente :risa


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Re: PRONOKAL 2018

Notapor Nuraya » Jue Abr 12, 2018 4:38 pm

Hola Rodbe, ¿te has mirado las tiras de la prueba de cetosis? Te lo digo porque al principio, estando en cetosis lo normal es perder entre 1,5 y 2 kilos.
Sobre salir de cetosis, según mi médico es perjudicial estar saliendo y entrado. Por lo visto sufre el hígado.

Sé que es duro estar de celebración sin tomar una copita o algo dulce, pero este régimen es así de duro, aunque efectivo.

Mucho ánimo!!!!!


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Re: PRONOKAL 2018

Notapor rodbe » Mié Abr 18, 2018 6:35 pm

Si, y estoy en cetosis. Esta semana he conseguido bajar 1200 gr. y con cumple y todod fieesta


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