bueno esthertxu, xo ahora stas pensando en cuidarte y eso se vera reflejado en q staras mas agil y dejaras d preocuparte x el curro. con mas razón, a ponerse las pilas!!!

pues si,si todo sale bien de una manera o de otra en breves quiero que cambien mis habitos definitivamente.
por cierto...tu vas super bien,no?

enhorabuena

graciassssss la verdad no m quejo, he conseguido con esta dieta lo q no habia conseguido en 7 años aunq sta semana he estado casi stancadilla xo no m quejo, a seguir!!!

esther es muy normal que te encuentres menos agil y que cada vez te duelen mas la piernas y la espalda, eso tambien me a pasado a mi, solo el subir las escaleras era un suplicio, antes viva en un primer piso y cuando llegaba del trabajo era mortal el subir las escaleras, tenia que pedir permiso a una pierna para mover la otra, despues me cambie a un duplex y aunque solo subia durante la noche y en alguna ocasion durante el dia ( para limpiar y eso) me pasaba igual, en el trabajo despues de tantas horas parada a pie planton cuando queria mover las piernas las tenia que no me respondian, asi que te entiendo perfectamente y solo te digo que sigas luchando!!! que se pueden conseguir nuestras mentas!!!,

pues si no queda otra que seguir luchando y ver por donde sale el so cada dia

gracias