SPINNING!!

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SPINNING!!

Notapor Amni » Sab Jun 06, 2009 10:01 pm

Pues me he aficionado al spining, llevo 2 semanitas o asi, el primer dia apenas aguante 15 minutos en la clase, ya que yo aunque llevo mucho tiempo en el gimnasio pues no tocaba para nada la bici en mis ejercicios cardiovasculares.
Total, que he descubierto que me encanta y lo mejor, en apenas 2 semanas resultados increibles en culamen y caderas!! :dientes


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Re: SPINING!!

Notapor lula » Sab Jun 06, 2009 10:13 pm

Que has bajado mucho de cadera?


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Re: SPINING!!

Notapor Lilith » Dom Jun 07, 2009 7:36 pm

Felicidades Amni!!!!!! Yo es que no tengo nada de tiempo para el gimnasio, pero ahora que empieza el buen tiempo tengo que organizarme y empezar a moverme!!!!! :sink


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Re: SPINING!!

Notapor carmenmariaav » Dom Jun 07, 2009 8:28 pm

Ey, Amni, pues tu al menos intentas aguantar, yo tengo la bici estatica en casa y no consigo durar mas de 15 minutejos, esperemos que poco a poco consiga ir aumentando la duración.


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Re: SPINING!!

Notapor Amni » Lun Jun 08, 2009 11:28 pm

Pues no me he medido lula, pero si ke noto resultados en las 2 bolas que me salian de los laos, que estan mucho mas pekeñas y el culo como mas apretao :dientes


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Re: SPINING!!

Notapor lula » Lun Jun 08, 2009 11:30 pm

Pues nada, para el año me apunto al spinning


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Re: SPINNING!!

Notapor GOTIKA » Sab Jun 27, 2009 11:47 pm

Vaya..pues eso me venia bien a mi porque lo que me sobra siempre se me pone a los lados.. :risa


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Re: SPINNING!!

Notapor Amni » Dom Jun 28, 2009 1:47 pm

Pues apuntate y no me seas vaguna pal deporte :lengua


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Re: SPINNING!!

Notapor GOTIKA » Dom Jun 28, 2009 6:47 pm

No, si lo que me cuesta realmente no es el apuntarme.. :risa


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Re: SPINNING!!

Notapor Nohayla » Mar Jul 07, 2009 5:06 pm

:risa :use


Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes


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